më kryesoret

10/09/2023 07:33
Tri truqe të thjeshta për të ulur rrezikun e presionit të lartë të gjakut
10/08/2023 07:37
Kështu e mbani kujtesën tuaj të mprehtë pasi të keni mbushur 50 vjeç
10/02/2023 22:20
A mund të jenë depresioni dhe ankthi shenjat e hershme të sklerozës multiple?

10/02/2023 22:17
Këto janë ushqimet më të mira për shëndetin e zemrës, thonë kardiologët
10/02/2023 22:16
Shenjat e stresit që s’duhet t’i injoroni kurrë
08/27/2023 07:29
A është vërtet e rrezikshme “kërcitja e gishtave”? Ja çfarë thonë ekspertët
08/27/2023 07:28
Çfarë e parandalon peshën e tepërt dhe diabetin tek gratë pas moshës 50 vjeç

08/15/2023 07:35

Katër perimet më të mira që përmirësojnë shëndetin e trurit tuaj

Ka shumë aktivitete që ndihmojnë në përmirësimin e shëndetit të trurit, siç janë përvetësimi i aftësive të reja, leximi, aktiviteti fizik dhe gjumi i mjaf...

08/09/2023 07:52

Çfarë do të thotë kur flet në gjumë?

Çfarë do të thotë nëse jeni duke folur në gjumë? Ndërsa trupi në të vërtetë është i paralizuar në gjumë për t’ju penguar të realizoni ëndrrat ...

07/08/2023 18:21

Kolesteroli i lartë/ Yndyra nuk është fajtori, zbuloni armikun e vërtetë

Deri më tani, udhëzimi kryesor për pacientët me hiperkolesterol ishte shmangia e ngrënies së yndyrave të ngopura në mënyrë që të mbanin kolesterolin në ni...