më kryesoret

04/15/2024 13:03
Ky ndryshim i thjeshtë në rutinën tuaj të përditshme mund të ulë ndjeshëm presionin e gjakut
04/15/2024 10:57
Mëngjesi është vakti më i rëndësishëm
04/15/2024 10:38
Nëse dëshironi të reduktoni yndyrën e barkut, duhet t’i hani këto fruta
04/15/2024 10:34
Ushqimet që nuk duhet t’i largoni asnjëherë nga tryeza juaj

04/11/2024 09:17

Gratë flenë më keq se burrat, shkak se orët e trupit të tyre funksionojnë gjashtë minuta më shpejt

Gratë me të vërtetë flenë më keq se burrat, tregon një studim. Dhe shkencëtarët mendojnë se kjo është për shkak se ora e trupit të tyre funksi...

04/08/2024 13:18

Ja lëngu që duhet të pish për më shumë energji

Në rrjete sociale po promovohet shumë si pjesë e një rutine të shëndetshme konsumimi i lëngut të panxharit. Nutricionistja klinike, Evelina Sa...

04/01/2024 11:19

Qumështi i duhur për të humbur peshë në mënyrë të shëndetshme

Zëvendësimi i qumështit të zakonshëm me ato me bazë bimore është kthyer në një nga zgjidhjet më praktike për të trajtuar shumë sëmundje. Duke nisur nga di...