Pse kemi më pak peshë në mëngjes? Përgjigjja është e thjeshtë
Nëse hani fasule, mund të jetoni më gjatë
Në mëngjes apo pasdite? Ja kur është koha e duhur për të bërë palestër!
Çrregullimin emocional sezonal mund ta përjetoni edhe gjatë verës: Ç’duhet të dish
Qoftë nga zjarri, oxhaku apo cigaret, shikoni se si ta pastroni shtëpinë tuaj nga kjo erë e vazhdueshme tymi. Si të lani muret për të...
Një dietë e ekuilibruar është e nevojshme për trupin tonë, ai ka nevojë për ushqime të ndryshme me të gjitha lëndët ushqyese për të funksionuar siç du...
Konsumimi i duhanit, kërpudhat dhe lyerja e shpeshtë me llak të errët mund të lënë gjurmë të verdha në thonj. Përveç në rastin e kërpudhave, kur rekom...