Tri ushqimet që nuk duhet ngrënë para gjumit
Kjo është ‘magjia’ që i ndodh trupit tuaj nëse hani një mollë çdo ditë
Studimi: 14% e të rriturve të varur nga ushqimet e përpunuara
Ndikimi i pirjes së ujit në humbjen e peshës
Në periudhat e agjërimit apo mungesës së gjatë të ushqimit, organizmi përballet me sfida të ndryshme, siç janë nevoja për energji të vazhdueshme dhe menax...
Ushqimet janë të ndryshme e për rrjedhojë edhe mënyra e përpunimit të tyre në organizëm është e tillë. Çdo ushqim ka një ndikim të caktuar tek...
Dietat ketogjenike po studiohen për rolin e tyre të mundshëm në parandalimin e kancerit. Dieta ketogjenike (keto) është një dietë me shumë pak...
