Fit&Sexy

Si të parandalosh thinjat

08/09/2017 18:59
nga:M H

Ka shumë ushqime të cilat mund t’i përdorni për të qëndruar ‘më të rinj’ dhe për të mbrojtur po ashtu flokun tuaj.

Nëse konsumoni perime jeshile të cilat janë shumë të pasura me hekur, ju ndihmojnë në parandalimin e thinjave.

Po ashtu në shfaqjen e thinjave ndihmon edhe çokollata e zezë, si dhe vezët të cilat ju ndihmojnë që të qëndroni më të ri.

Salmoni luan një rol jetësor në prodhimin e disa hormoneve duke përfshirë edhe tek flokët. Frutat e detit të cilat janë të pasura me bakër dhe metal, që ushqejnë flokun tuaj.

10/17/2017 16:59

Lyerja e flokëve jo më shumë se 6 herë në vit! Shkakton kancerin e gjirit